chili&vanília

Még mindig zöld

Gasztro

Akadnak ételek, amelyeket akár hetente többször is elkészít az ember, ha éppen úgy adja a szezon és a hangulat. Ez az élénkzöld színű, kókusztejes curry ilyen lehet. Az egyik legfinomabb, egyben legpraktikusabb fogás, amely egy sima hétköznap estét is feldobhat. Fél óra alatt elkészül, és szinte minden étrendbe beilleszthető, így sokféle igényt ki tud elégíteni.

Igazi tavaszi alapdarab, azoknak is ajánlom, akik nem tartanak otthon egzotikus fűszereket, a gyömbér-csili-kókusztej trióból ugyanis egész jó kis hétköznapi, fapados curry varázsolható. Persze, ha akad otthon egy kis currypaszta, még jobb (készen kapható ázsiai élelmiszereket árusító üzletekben). A receptben szereplő zöldségeken kívül (vagy akár a csirke helyett, vega változatban) készülhet zöld-spárgával, zöldbabbal, brokkolival, karalábéval is, vagy bármilyen más, az évszaknak megfelelő zöldséggel. Amíg szezonja van, a tetejét megszórhatjuk felaprított medvehagymával is. Natúr, sótlan, párolt jázminrizzsel a legfinomabb.

 

Spenótos-kókusztejes curry csirkével és tavaszi zöldségekkel

Hozzávalók (6 adag)

 

3 evőkanál olaj

1 csokor újhagyma, vékonyra karikázva

2 gerezd fokhagyma, finomra aprítva

2 cm friss gyömbér, finomra aprítva

1 friss csilipaprika (vagy csípős paprikakrém)

5 dl kókusztej

45 dkg fagyasztott spenótpüré

1 nagy cukkini

50 dkg csirkemellfilé, felkockázva

45 dkg fagyasztott zöldborsó

Ízesítéshez: néhány csepp zöldcitrom, 1 kk. nádcukor

Tálaláshoz: újhagyma, friss koriander, párolt jázminrizs

 

Az olajon üvegesre dinszteljük a felkarikázott újhagymát, a fokhagymát, a gyömbért, a csilit. Hozzáöntjük a kókusztejet, összeforraljuk, majd hozzáadjuk a felolvasztott spenótpürét. 10 percig főzzük, majd botmixerrel az egészet simára pürésítjük. Ha túl sűrűnek érezzük, kevés vízzel mártás állagúra hígítjuk. Beletesszük a felkockázott csirkemellet és cukkinit, fedő alatt tíz percig főzzük, végül hozzáadjuk a zöldborsót, ezzel már csak öt percig főzzük. Amikor elkészült, kevés zöldcitromlével, egy csipet barnacukorral ízesítjük, végül felkarikázott újhagymával és korianderrel megszórjuk, párolt jázminrizzsel tálaljuk.

Mautner Zsófi rovata. Blogját lásd: www.chiliesvanilia.hu

Figyelmébe ajánljuk

A kutya mellett

A filmművészetben a Baran című, egyszerre realista és költői remekmű (Madzsid Madzsidi) jóvoltából csodálkozhatott rá a világ először az iráni afgán menekültek sorsára.

Iszony

Kegyetlen, utálatos film Veronika Franz és Severin Fiala legújabb munkája (ők a felelősek a 2014-es, hasonlóan bársonyos Jó éjt, anyu! című horrorért).

Elvis gyémánt félkrajcárja

  • - turcsányi -

Van a Hülye Járások Minisztériumának egy vígjátéki alosztálya, ott írták elő, hogy ha valaki el akarja kerülni a helyzetkomikumok – művészileg nyilván szerfelett alantas – eszköztárának használatát, hősét úgy kell járatnia (lehetőleg a medence partján), hogy a mozgása végig magán hordozza a szerepét.

Saját magány

A Comédie-Française évszázadok óta egyre bővülő, immár többezresre duzzadt repertoárjából most a klasszicista szerző modern köntösbe bújt, Guy Cassiers rendezésében újragondolt változatát hozták el Budapestre – pár hónappal a premier után.

Az én bilincsei

A Losoncról származó Koós Gábor (1986) a Képzőművészeti Egyetem grafikaszakán végzett, és még tanulmányai idején monumentális, több mint két méter magas munkáival lett ismert.

Kihaltunk volna

Ez az átfogó nőtörténeti mű nem Hatsepszut, az egyiptomi fáraónő, vagy Endehuanna, a sumér költőnő, és még csak nem is a vadászó férfi, gyűjtögető nő meséjével kezdődik, hanem egy mára kihalt, hüvelykujjnyi, rovarevő, tojásrakó, pocokszerű lénytől indulunk el, amely még a dinoszauruszok lába mellett osonva vadászott.

Alexandra, maradj velünk!

"Alexandra velünk marad. S velünk marad ez a gondolkodásmód, ez a tempó is. A mindenkin átgázoló gátlástalanság. Csak arra nincs garancia, hogy tényleg ilyen vicces lesz-e minden hasonló akciójuk, mint ez volt. Röhögés nélkül viszont nehéz lesz kihúzni akár csak egy évet is."