Könyv

Salinger Richárd: Erdei jógakaland

Könyv

Játékos mozgással, érzelmi fejlesztéssel, egyfajta szerepjátékként élhetik meg a gyerekek a jóga különféle hatásait e könyv segítségével, miközben egy meseélmény tevékeny szereplői lehetnek. Némi ráhangolódó légzésgyakorlat letudása után juthatnak el a kicsik Jógaországba, ahol a történet szerint sok riadt kisállattal találkoznak, akik ázva-fázva, szomorúan álldogálnak az út mentén, mert a nagy esőzés miatt kiöntött a patak és eláztatta az otthonukat. Fintor és Cingi, a válogatós és félős egér, Hopp, az igazságérzetéről híres nyúl, Röpcsi, a bagoly, aki nem szeret repülni, Hamuka, a nagyot mondó borz és Kukker, a szemüveges, mélabús vakond medve barátjukhoz szeretnének eljutni, hogy nála húzzák meg magukat, amíg újra hazaköltözhetnek. A feladat adott, segíteni kell az állatkáknak, a cél az, hogy átjussanak az erdőn. A mese olvasása során a gyerekek szinte résztvevőként alakíthatják a történetet, hisz’ számos akadályt kell legyőzniük, melyeket különböző, nem túl nehéz, de nem is rémesen könnyű jógagyakorlatokkal teljesítenek. Remek az ötlet és a koncepció, klassz a sztori végén az összegző ismétlés mind a mese, mind a jóga szintjén. Egy probléma van csak a kerettörténettel, lehetne komplexebb, izgalmasabb. A gyakorlatok Csíki Mariannt dicsérik, míg a különösen szép és harmonikus illusztrációkért Széll Adrienné az érdem. A jógával megejtendő ismerkedéshez ennél jobb módot nehéz elképzelni: Salinger Richárd könyve igazán egyedi darab.

Bookline Könyvek, 2019, 42 oldal, 2499 Ft

 

Figyelmébe ajánljuk

Tendencia

Minden tanítások legveszélyesebbike az, hogy nekünk van igazunk és senki másnak. A második legveszélyesebb tanítás az, hogy minden tanítás egyenértékű, ezért el kell tűrni azok jelenlétét.

Bekerített testek

A nyolcvanas éveiben járó, olasz származású, New Yorkban élő feminista aktivista és társadalomtudós műveiből eddig csak néhány részlet jelent meg magyarul, azok is csupán internetes felületeken. Most azonban hét fejezetben, könnyebben befogadható, ismeretterjesztő formában végre megismerhetjük 2004-es fő műve, a Caliban and the Witch legfontosabb felvetéseit.

„Nem volt semmi másuk”

Temették már el élve, töltött napokat egy jégtömbbe zárva, és megdöntötte például a lélegzet-visszatartás világrekordját is. Az extrém illuzionista-túlélési-állóképességi mutatványairól ismert amerikai David Blaine legújabb műsorában körbejárja a világot, hogy felfedezze a különböző kultúrákban rejlő varázslatokat, és a valódi mesterektől tanulja el a trükköket. 

Játék és muzsika

Ugyanaz a nóta. A Budapesti Fesztiválzenekarnak telefonon üzenték meg, hogy 700 millió forinttal kevesebb állami támogatást kapnak az együttes által megigényelt összegnél.

A klónok háborúja

Március 24-én startolt a Tisza Párt Nemzet Hangja elnevezésű alternatív népszavazása, és azóta egyetlen nap sem telt el úgy, hogy ne érte volna atrocitás az aktivistákat.