Aranyhallal a depresszió ellen: Akváriumot minden pszichiátriára!

  • - legát -
  • 2002. május 2.

Tudomány

Már-már közhely, hogy korunk népbetegsége a depresszió. Egy WHO-felmérés szerint, ha a megbetegedések száma a jelenlegi ütemben emelkedik, 2010-re a világon minden nyolcadik ember kóros szorongó lesz. A betegség kialakulását, ha megakadályozni nem, de gyógyítani, kezelni sokféleképpen lehet. Talán még akváriummal is.

Sok ezer éves tapasztalat, hogy a jámbor állatok jelenléte pozitív hatással van az emberre. Az "evolúciós magyarázat" szerint a békésen legelésző jószágok látványa az ősember számára maga volt a megtestesült biztonságérzet és nyugtató, mivel azt jelentette, hogy (rajta kívül) nincs ragadozó a közelben, nem kell félnie.

A XIX. század vége óta számos tudományos kutatás igazolta, hogy a közelünkben élő állatok jótékonyan befolyásolhatják életünket. Bebizonyosodott: az állattartók körében kevesebb a fejfájás, az alvászavar, a gyomorprobléma, csökken a fáradtságérzet, a szorongás. 1980-ban egy amerikai vizsgálat megállapította, hogy az infarktuson átesettek életben maradási esélyei nagyobbak, ha állatok élnek a közelükben. A vizsgálatok legtöbbje természetesen a kutya - "az ember legjobb barátja" - és a macska jelenlétének jótékony hatásait emeli ki, de a legújabb kutatások szerint elég egy akvárium, hogy jobb kedvre derüljünk.

Nézz, ne csak láss!

Elég bekapcsolni a Duna TV adásszünetében sugárzott akváriuminzertet, hogy meggyőződjünk: a díszhalak folyamatos nézegetése nyugtató lehet, különösen, ha előtte az elfogulatlan szerkesztők valamiféle politikai műsorral kedveskedtek a nézőnek. Az akvárium feszültségcsökkentő hatása természetesen az orvosok fantáziáját is megmozgatta. 1984-ben dr. Katcher, egy lelkes amerikai fogorvos feljegyezte, hogy miután a várószobában akváriumot helyezett el, a páciensek sokkal kevésbé féltek tőle. Ennél azonban jóval érdekesebb, és talán kevésbé tűnik evidensnek, amit Nancy Edwards amerikai kutató állít. Edwards tavaly, az Alzheimer-kórosok étkezési szokásait vizsgálva fedezte fel, hogy azok a betegek, akik akvárium közelében élnek, sokkal többet esznek, mint akik nem.

Az állatok bevonása különféle gyógykezelésekbe, vagyis az állatterápiának nevezett irányzat Magyarországon alig ismert fogalomnak számít, a legtöbb orvos legfeljebb a vakvezető kutyákra gondol, ha a téma szóba kerül. Jelenleg csupán egy-két lelkes hazai kezdeményezésről lehet beszámolni. Az ELTE Pszichológiai Intézetében 1999 óta folynak állatterápiás kísérletek, de szinte "underground" körülmények között, hivatalos támogatás nélkül. A közelmúltban befejeződött kutatásuk éppen az akvárium jótékony hatását próbálta bizonyítani.

Az intézet munkatársai a balassagyarmati Kenessey Albert Kórház I. számú Pszichiátriai Osztályán helyezték el egy kollégájuk saját akváriumát, hogy megvizsgálják, a színes halak látványa milyen hatással van a szorongásos betegekre.

"Az akváriumba kszifókat tettünk, ugyanis ezek az élénkpiros színű, viszonylag nagy méretű halak kevésbé igényesek, gondozásuk egyszerűbb, ugyanakkor a zöld növényzetben elhelyezve meglehetősen jól mutatnak, könnyen követhetőek, az akvárium falát megkocogtatva odajönnek, tehát a maguk módján kommunikálnak. Az akvárium több hónapig volt az osztályon, mi pedig különféle tesztekkel vizsgáltuk a depressziós betegek viselkedésének változásait" - mondta a kísérletet vezető dr. Heffenträger Ágnes állatorvos.

A tesztekben az általános kérdések mellett olyanokat is feltettek a betegeknek, hogy mennyi időt töltenek az akváriumnál, szokták-e nézegetni a halakat, beszélnek-e a halakhoz vagy a halakról, hiányolnák-e az akváriumot, ha az nem lenne, megváltozik-e a hangulatuk a látványtól?

Az eredmények azt mutatták, hogy nagyon kevesen vannak, akik negatív véleményt fogalmaztak meg, míg hetven százalékuk valamilyen pozitív hatást emelt ki. A huszonhat vizsgált betegből tizenkettő kijelentette, hogy az akvárium nyugtató hatással van rá, és többen voltak, akik órákat is eltöltöttek a halak nézegetésével. Mint kiderült, a többség beszélget is az akváriumról, ami azt jelenti, hogy nemcsak az egyénre volt pozitív hatása, hanem a társakkal való kommunikáció tekintetében is hasznosnak bizonyult.

A kísérlet folyamán persze nem történt csoda, a betegek nem húzták le a vécén gyógyszereiket, és nem vonultak ki fülig érő mosollyal a szájukon rokizni Balassagyarmat főterére, de az akvárium jótékony hatása egyértelműen bizonyítható volt nemcsak a betegek, hanem az ápolószemélyzet körében is. Azt nem sikerült kimutatni, hogy az akváriumnak akár a gyógyszerfelhasználásban, akár a kezelési idő csökkenésében van-e valamiféle jelentősége, mivel Balassagyarmatra a betegek gyakorlatilag "kéthetes turnusokban" érkeznek kezelésre. Heffenträger Ágnes szerint azonban a külföldi kutatások ezt is igazolták.

Itt biztosan nem

Az akváriumok felállítása, a halak gondozása elenyésző tétel volna a kórházak költségvetésében, így aztán logikus lenne a pszichiátriai osztályokon - legalább "ártani biztosan nem árt" alapon - megpróbálkozni az ilyesmivel. Csakhogy ez gyakorlatilag lehetetlen, mivel Magyarországon már egy akvárium léte is "állattartás"-nak számít, ez pedig a kórházakban szigorú ÁNTSZ-szabályokhoz kötött. Másfelől a halak etetése, gondozása az egyébként is leterhelt ápolószemélyzet feladata volna, és erre senkit nem lehet kötelezni, arról nem is beszélve, hogy minden bizonnyal akadnának olyan illetékesek, akik azzal állnának elő, hogy egy akvárium balesetveszélyes lehet, vagy éppen arra is alkalmas, hogy a betegek kárt tegyenek magukban és másokban.

- legát -

Figyelmébe ajánljuk

A saját határain túl

Justin Vernon egyszemélyes vállalkozásaként indult a Bon Iver, miután a zenész 2006-ban három hónapot töltött teljesen egyedül egy faházban, a világtól elzárva, egy nyugat-wisconsini faluban.

Az űr az úr

Az 1969-ben indult Hawkwind mindig a mainstream csatornák radarja alatt maradt, pedig hatása évtizedek óta megkérdőjelezhetetlen.

Pincebogarak lázadása

  • - turcsányi -

Jussi Adler-Olsen immár tíz kötetnél járó Q-ügyosztályi ciklusa a skandináv krimik népmesei vonulatába tartozik. Nem a skandináv krimik feltétlen sajátja az ilyesmi, minden szak­ágnak, műfajnak és alműfajnak van népmesei tagozata, amelyben az alsó kutyák egy csoportozata tengernyi szívás után a végére csak odasóz egy nagyot a hatalomnak, az efeletti boldogságtól remélvén boldogtalansága jobbra fordulását – hiába.

Luxusszivacsok

A Molnár Ani Galéria 2024-ben megnyitott új kiállítótere elsősorban hazai, fiatal, női alkotókra fókuszál, Benczúr viszont már a kilencvenes évek közepétől jelen van a művészeti szcénában, sőt már 1997-ben szerepelt a 2. Manifestán, illetve 1999-ben (más művészekkel) együtt a Velencei Biennálé magyar pavilonjában.

Égen, földön, vízen

Mesék a mesében: mitikus hősök, mágikus világ, megszemélyesített természet, a szó szoros értelmében varázslatos nyelv. A világ végén, tajtékos vizeken és ég alatt, regei időben mozognak a hősök, egy falu lakói.

Visszaszámlálás

A Ne csak nézd! című pályázatot a Free­szfe, az Örkény Színház, a Trafó és a Jurányi közösen hirdették meg abból a célból, hogy független alkotóknak adjanak lehetőséget új előadások létrehozására, a Freeszfére járó hallgatóknak pedig a megmutatkozásra. Tematikus megkötés nem volt, csak annyiban, hogy a társulatoknak társadalmilag fontos témákat kellett feldolgozniuk. A nyertesek közül a KV Társulat pályamunkáját az Örkény Színház fogadta be.

Mészáros Lőrinc egy történet

A Mészáros Lőrinc című történetnek az lenne a funkciója, hogy bizonyítsa, létezik frissen, ön­erejéből felemelkedett nemzeti tőkésosztály vagy legalább réteg, de ha még az sem, pár markáns nemzeti nagytőkés. Valamint bizonyítani, hogy Orbán Viktor nem foglalkozik pénzügyekkel.

„Mint a pókháló”

Diplomáját – az SZFE szétverése miatt – az Emergency Exit program keretein belül Ludwigsburgban kapta meg. Legutóbbi rendezése, a Katona József Színházban nemrég bemutatott 2031 a kultúra helyzetével és a hatalmi visszaélések természetével foglalkozik. Ehhez kapcsolódva toxikus maszkulinitásról, a #metoo hatásairól és az empátiadeficites helyzetekről beszélgettünk vele.

Nem a pénz számít

Mérföldkőhöz érkezett az Európai Unió az orosz energiahordozókhoz fűződő viszonya tekintetében: május elején az Európai Bizottság bejelentette, hogy legkésőbb 2027 végéig minden uniós tagállamnak le kell válnia az orosz olajról, földgázról és nukleáris fűtőanyagról. Ha ez megvalósul, az energiaellátás megszűnik politikai fegyverként működni az oroszok kezében. A kérdés az, hogy Magyar­ország és Szlovákia hajlandó lesz-e ebben együttműködni – az elmúlt években tanúsított magatartásuk ugyanis ennek éppen az ellenkezőjét sugallja.