Gasztro
Hatékony diéta-e az időszakos böjtölés?
Bár a húsvét előtti nagyböjtöt magunk mögött tudhatjuk, az időszakos böjtölési szokások egyre elterjedtebbek. De mit mond a szelektív koplalás hatásairól a tudomány?
Hogyan böjtöljünk és hogyan ne?
Melyek a legelterjedtebb diétás koncepciók, milyen előnyük és hátrányuk van? Mit mond a szelektív koplalás hatásairól a tudomány?