KÁVÉ Napi 3–5 csésze kávé elfogyasztása segítheti az élettartam meghosszabbítását és a cukorbetegség kockázatának csökkentését – állítja a Nutrients folyóiratban megjelent, a legfrissebb kutatási eredmények összevetése alapján született áttekintés. A kutatók – számos kohorszvizsgálatra hivatkozva – arra jutottak, hogy a kávéfogyasztás egyértelműen összefüggésben áll a halálozási arány csökkenésével. Habár a kávé és szokásos adalékanyagai együttes hatására vonatkozó adatok ellentmondásosak, valószínűbb, hogy a csökkent halálozási kockázat kis mennyiségű cukor és zsír (pl. tejszín) fogyasztása esetén is megmaradhat – legfeljebb az utóbbiak nagyobb mennyisége semlegesítheti a kedvező hatásokat. Mindenesetre egyes kutatásokból származó bizonyítékok azt sugallják, hogy az egészségügyi előnyök akkor is megmaradhatnak, ha édesítik a kávét. A kávéfogyasztás hozzájárulhat a kevesebb alváshoz, de ezen segíthet a fogyasztás időzítése. A kávéivás rövid távú vérnyomás-emelkedéshez vezethet, ám a kutatási adatok alátámasztják, hogy nincs hosszú távú kockázat, és a kávéfogyasztás segíthet csökkenteni a vérnyomást – ahogy azt is, hogy a mérsékelt koffein- és kávéfogyasztás a rendellenes szívritmus (aritmia) kockázatát sem növeli.
HURRIKÁN Új hurrikánosztályozási rendszer bevezetését javasolják holland és amerikai kutatók, mert szerintük a jelenlegi nem jelzi megfelelően a várható veszélyt. A Scientific Reportsban megjelent (az új rendszert négyezer fős mintán sikerrel tesztelő vizsgálat eredményeit is tartalmazó) tanulmány szerzői szerint a gond az, hogy a hurrikánokat besoroló jelenlegi Saffir–Simpson-skála (SSHWS) kizárólag szélerősség alapján osztályozza 1-től 5-ig a hurrikánokat, miközben nem veszi figyelembe a lehulló csapadékmennyiséget és a ciklon okozta vihardagályt (storm surge), pedig ez a két tényező okozza a hurrikánokat kísérő halálesetek közel 80 százalékát. A kutatók példája szerint ugyan a 2005-ös Katrina hurrikán 3-as erősségűre gyengült, mire partot ért, mégis 1800 életet követelt és 125 milliárd dolláros kárt okozott a katasztrófával járó óriási esőzés és a vihardagály miatt. A kutatók ezért egy alternatív, általuk Tropical Cyclone Severity Scale-nek (TCSS) nevezett osztályozórendszer bevezetését javasolják, ami a szélerősség mellett külön pontozza 1-től 5-ig a várható csapadékmennyiséget és vihardagályt. Rendszerük bevezeti a 6-os erejű hurrikánt is, ez olyan esemény lenne, amelynél két részpontszám is eléri az 5-öt, vagy csak az egyik 5-ös, de a másik kettő 4-es.
A cikk további része csak előfizetőink számára elérhető.
Soha nem volt nagyobb szükség önre! A sajtó az olvasókért szabad, és fennmaradásunk előfizetőink nélkül nem lehetséges. Legyen előfizetőnk, tegyen egy próbát velünk és támogassa a demokratikus és liberális Magyarország ügyét!
